首痛

• Jan142009
• Author: easyhiker
• Categories: Outdoor・Training
• Tags: トレーニング
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首痛にも負けず、通常コースをジョグ

今朝は所々凍ってた。

仕事の合間にジムで一週間振りにウエイト。

首痛のためいつもの-10kgでベンチプレスをしてきた。

明日になっても痛みが引かなければ整形外科に行ってみよう。

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